Detenerse, Serenarse y Descansar para Sanar por Thich Nhat Hanh

La observación profunda nos proporciona la clara visión y nos libera del sufrimiento y las aflicciones. Pero sin detenernos no podemos tener una clara visión. Muchas veces la energía de nuestros hábitos nos arrastra sin que podamos hacer nada por evitarlo y no sabemos adonde nos lleva. Siempre estamos corriendo, se ha convertido en una… Seguir leyendo Detenerse, Serenarse y Descansar para Sanar por Thich Nhat Hanh

De ola a océano ¡Mi primero libro!

En este libro comparto cómo liberarte de tu propia historia, es una guía para conectar con la profundidad del Ser.

La personalidad es un relato

Las creencias dan forma a la personalidad, y una de las mías, era identificarme como una persona tóxica. La personalidad es solo una historia que nos contamos. Este post es más una forma de expresar lo que siempre estuvo dentro de mí y que no me atrevía a reconocer. Durante mi infancia y adolescencia formé… Seguir leyendo La personalidad es un relato

¿Qué es el despertar espiritual?

El despertar espiritual o despertar de la conciencia es un salto cuántico evolutivo de la humanidad. Es un cambio psicológico, sigue leyendo aquí.